KITTEN HEELS.
Model high heels ini bisa menjadi alternatif jika Anda tidak terlalu suka dengan hak tinggi yang runcing. Sehingga kitten heels yang pendek bisa menjadi alternative yang pas.
STILLETO atau “sendal bertali berhak tinggi“.
Bagi Anda yang menggemari sepatu hak tinggi dan langsing biasanya akan memilih stiletto atau sandal bertali yang berhak tinggi.
Alasan terpenting mengapa wanita begitu gemar memakai sepatu hak tinggi atau high heels adalah karena sepatu ini memberikan kesan kaki panjang dan seksi yang membuat pemakainya terlihat anggun dan elegan.
Dibalik sisi keindahannya, sepatu hak tinggi atau high heels bisa menimbulkan masalah pada kesehatan kaki apabila Anda salah dalam memilih ukuran dan model yang sesuai:
1. Lapisan kulit menebal atau biasa disebut kapalan.
2. Bengkak atau Radang. Radang hal ini disebabkan karena beban tubuh anda terpusat pada kaki sehingga
kaki stress.
3. Sakit pinggang, nyeri sendi dan punggung.
4. Tulang ibu jari bergeser untuk pemakain dalam waktu lama.
Lalu, solusi apa yang bisa dilakukan untuk mencegah kemungkinan buruk saat memakai sepatu hak tinggi
atau high heels.
1. Pastikan memilih ukuran yang tepat ketika Anda membelinya sehingga Anda akan nyaman ketika
memakainya.
2. Saat berjalan, usahakan tumit menyentuh tanah terlebih dahulu lalu melangkah dengan hati-hati. Anda
juga harus memastikan jari-jari kaki tetap lurus dan tidak terlipat.
3. Jangan lupa juga untuk mengayunkan tangan untuk menjaga keseimbangan tubuh anda.
4. Untuk mengurangi stress pada kaki Anda, jangan menghentakkan kaki terlalu keras dan pastikan pula
jarak kedua kaki dekat untuk mempertahankan keseimbangan tubuh.
5. Jangan berlari agar Anda tidak cedera saat memakai sepatu hak tinggi.
Sepatu hak tinggi atau high heels seperti dua sisi mata uang. Ada keuntungan jika para wanita memakainya, ada pula kerugiannya secara medis. Yang penting adalah bahwa Anda harus memperhatikan dan berhati-hati dalam pemakaiannya.
